Сколько цинка солнцезащитный эффективным?

Я использую "дневной ежедневная защита, лосьон для лица СПФ 30" С цинком. На этикетке написано, он эффективен в течение 24 часов увлажнения. Но не говорит, как долго СПФ хорошо. Я понимаю, что цинк является физическим блоком и, следовательно, имеет различные свойства, чем другие солнцезащитные компоненты, но не знаете, как другой срок защиты.

Если я поставлю это на утром, пойти в мой офис работу (сидя за столом), он по-прежнему будет эффективным солнцезащитный крем 4 или 5 часов спустя, когда я выхожу на обед ходить?

Предположим: я не смыть, ни работа до пота, что может вызвать его, чтобы оторваться.

Обновить поиск Google находит этот пост, который essentailly говорит, в сценарий, поскольку я не нужно повторно. А пост звучит хорошо, он не предлагает каких-либо научных доказательств (другие, чем самостоятельное изучение).

+911
1 мар. 2012 г., 18:18:54
38 ответов

Можно ли обратить вспять диабет 2 типа с помощью определенной диеты? Что про инсулин-зависимый сахарный диабет тип 2?

+997
03 февр. '09 в 4:24

Есть книга Томас Сейфрид, профессором биологии, который утверждает, что рак-это метаболическая болезнь и что ее можно лечить с помощью диеты, в частности кетогенной диете Как аберрантное mitchondria, как говорят, лежат в основе рака, и вы можете голодать их с помощью кетоновых тел вместо глюкозы в качестве топлива для организма без заправки рак.

Он представляет некоторые плохие данные от лечения глиобластомы и из этого делает это утверждение

Низкоуглеводная, с высоким содержанием жира жирами рацион может заменить химиотерапию и радиацию для даже самых смертоносных видов рака, - сказал доктор Томас Сейфрид, ведущий исследователь рака и профессор в Бостонском колледже.

Есть ли доказательство высокого качества на всех за роль кетогенной диеты в управление злокачественное заболевание, которое проявляет эффект Варбурга?

+973
30 апр. 2012 г., 23:30:05
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Я не знаю, если кто-нибудь может дать однозначный ответ на вопрос, почему эти люди так сильно хотела сдать тромбоциты за всю кровь, но есть множество возможных причин.

  1. Тромбоциты дать вам больше челки для вашего самеца оленя. По данным Американского Красного Креста, один сеанс афереза тромбоцитов может собрать достаточное количество тромбоцитов для одного или двух переливаний. С другой стороны, он может занять от четырех до шести донаций цельной крови, чтобы получить такое же количество тромбоцитов.
  2. Тромбоциты всегда нужны, на высокой скорости. Первый пункт важен, потому что те, кто использует тромбоциты часто используют их навалом (некоторые пациенты по пересадке органов требуется до 30 единиц на сумму1 см. страницы из Университета системы здравоохранения).
  3. Тромбоциты имеют короткий срок годности. Центры крови Америки говорится, что даже с некоторой обработки, тромбоциты должны быть перелита в течение пяти рабочих дней после дарения, это означает, что ожидание может привести к потере целого пожертвование. Существует постоянная потребность для заправки (за неимением лучшего слова). Даже в этом узком окне была изменена в прошлом, сокращается или растет (см. Sireis и соавт. (2011)).
  4. Тромбоциты используют для лечения рака. В Мемориальном онкологическом центре Слоан-Кеттеринг онкологического центра говорится, что пациенты, которые страдают от лейкемии или только что трансплантация костного мозга может иметь низкие тромбоциты уровней. Переливание может быть важно - жизнь-экономия.
  5. Людям может не понравиться донорства тромбоцитов.[Нужная цитация!] Это полный догадка с моей стороны, но пожертвование тромбоцитов может занять много времени, как вы сказали. Люди не склонны сдавать кровь, по многим причинам, как вы утверждаете, давно пожертвование сессии для тромбоцитов делает только хуже. Вы показали, что вы были готовы в прошлом, чтобы пройти через это, поэтому в центр донорства крови, наверное, думает, что вы, скорее всего, сделать это снова.

1 одно пожертвование может дать около 6-8 -"единицы". Увидеть Джона Хопкинса патологии страницы на тромбоциты для получения дополнительной информации.

+970
5 июн. 2014 г., 7:36:03

Вы можете обратиться к психологу, психиатру, или в общественную приемную вашего вуза. Любой из трех может помочь вам. Перейти к наиболее простой. Прежде чем попробовать пиво в первый раз, спросите их, действительно ли они думаю, что это хорошая идея.

Если один из них думает, что вам нужна дополнительная помощь от другой тип профессионала, они могут порекомендовать кого-нибудь хорошего в вашем городе.

Если у вас есть близкие друзья или родственники, также постепенно открывают им о своих проблемах. Они могут быть слишком полезным.

+947
28 февр. 2015 г., 15:46:05

При наблюдении операция может привести к обмороку, то есть две вещи, которые вы можете сделать:

  1. Не наблюдал операции.

  2. Избавить себя с видео и фото операций в контролируемой среде, где обмороки не навредить вам или нарушить самой операции.

Номер два является довольно легко достичь в эпоху интернета*. Есть тысячи видео и фотографий в интернете, чтобы выбрать из, и как любой человек с опытом в медицине, аварийно-спасательных служб или боевых скажет вам, вам будет привыкнуть видеть его и вегетативная реакция, которая приводит к обмороку рассеется со временем. Однако, если ваша реакция настолько сильна, что обмороки-это реальная возможность, вы, возможно, захотите рассмотреть вопрос о посещении психолога для десенсибилизации терапии.

  • Я бы посоветовал избегать так называемых "сайтах гор" и придерживаться реальных медицинских процедур на YouTube и тому подобное. На сайтах гор может быть гораздо, гораздо хуже, чем вы могли бы быть готовы.
+909
6 апр. 2013 г., 4:39:55

Трудно судить, так как мы не знаем, является ли ваш перелом является результатом прямой травмы острой или же это так называемый “стрессовый перелом” (ввиду резкого увеличения активности или хронической перегрузки).

В то время как большинство острых переломов (в частности диафизарных переломов) видны по боковым видом на RX (+/- косой или модифицированный боковой вид на RX), стрессовые переломы часто не обнаружено с обычный приемник. Это всего лишь около 10-14 дней после появления симптомов (в некоторых исследованиях даже доклад от 2 недель до 6 недель после появления симптомов), которые повторяются ГХ показать рентгенопрозрачный промежуток резорбции вокруг перелома, что помогает подтвердить диагноз.

Наконец, как предположил в комментарии, в некоторых случаях, чувствительность (= способность теста правильно идентифицировать случаях) из обычной рентгенографии обнаруживают metarsal переломы недостаточно, и дальнейшие исследования (КТ или МРТ) необходимы в случае, когда клиническое подозрение на перелом высока.

Источники:

  • Переломы плюсневых. Rammelt, Стефан и соавт. Травмы, Том 35, Выпуск 2, 77-86
  • Люк РЛ и соавт, диагностика и лечение плюсневой переломы, я Фам врача. 2007 15 сентября;76(6):817-826.
  • Переломы нижних конечностей. Важность повышения уровня осведомленности среди радиологов. Бергер, FН, де Йонге, MC и Маас, М. Европейский журнал радиологии 62 (2007), 16-26.*
+909
18 авг. 2010 г., 16:12:49

Никто ответа на это дать некоторое время. Ваш голос будет привыкать используется гораздо больше, чем это было в прошлом.

Когда я стал ассистентом, я вдруг использует мой голос для решения больших групп в течение длительного периода времени, когда я ранее только для случайного разговора. Мой голос был сырым на несколько дней в начале семестра, но мой организм смог адаптироваться (отмечу, что этот опыт был достаточно общие группы студентов, с которыми я служил, не только у меня).

Другой возможный подход может быть нарастить. Не сразу, не используя Ваш голос на все, чтобы использовать его весь день. Если можно сделать часть вашей работы Набор текста и другое с помощью голосовых команд, альтернативный мало, так как ваш голос привыкает к большей нагрузки.

Средства для сырого горла обсуждаются здесь в статье про сержантов-инструкторов, но они носят единичный характер: https://www.militarytimes.com/2013/04/08/di-secrets-theres-a-human-side-to-these-larger-than-life-marines/.

[Редактирование: предыдущая ссылка умерла. Я снова нашла в статье, поиск "человеческая сторона этих больше, чем жизнь морпехи"--вот несколько предложений из статьи:

  • Же, как и боли в горле средство--мед, лимон, горячая вода
  • Горячий чай, а потом холодный пить
  • Рассол сок или сок лайма, смешанный с солью ]
+847
28 янв. 2017 г., 2:41:55

В случае спирометрия, после принятия глубокий вдох, есть два значения чаще всего используется:

  1. ФЖЕЛ (форсированная жизненная емкость) - это объем воздуха, который человек может выдохнуть. Останется немного воздуха в легких даже после выдоха на максимально возможный.
  2. ОФВ1 (объем форсированного выдоха за 1 секунду)- сколько воздуха человек может выдохнуть за 1 секунду при попытке выдохнуть как можно быстрее. Как вы можете видеть ниже, с нормальным соотношением ОФВ1/ФЖЕЛ составляет 0,8, большая часть воздуха может быть выслан в течение одной секунды, как правило.

Обструктивной патологии легких, например, что происходит при бронхиальной астме и ХОБЛ, уменьшает способность к быстрому выгнать воздух из-за "захвата воздуха" и, следовательно, ОФВ1 падает.

Ограничительные моделей, как фиброза нет таких отлова воздуха, поэтому соотношение/ФЖЕЛ ОФВ1 остается нормальным или даже выше нормы - но ОФВ1 ниже, так как общий объем легких снижается, т. к. рестриктивной патологии.

(Конечно, это упрощение; смешанные узоры и мелкие детали, которые находятся вне сферы данного вопроса.)

Ваш фактический вопрос о том, почему ровно 1 секунду, а не 0,5 или 1,5, скорее всего не отдуваться за выше. Часто в ходе исследования по темам, значения которых выбраны потому, что они просты в использовании, а затем придерживаться. Существует ряд нечетных значений в физиологии, которые были выбраны кем-то, кто исследовал его, и теперь мы все это запомнить.

Spirometry patterns

+845
22 нояб. 2010 г., 0:07:18

Я пробовал следующие несколько советов по производительности вопрос о часы сна, так что я проснулся в 4 утра три дня подряд и к 10 часам утра (!) Я чувствую себя сонным, что я не могу открыть глаза. Обычно я ложусь спать в 9 вечера, так что я думаю, что это здоровый образ жизни.

Может кто-нибудь сказать мне, что я делаю не так ?

+823
18 июн. 2019 г., 4:25:54

Алкоголь всасывается из желудка и тонкой кишки путем диффузии. Большинство поглощение происходит из тонкого кишечника, из-за своей большой площади поверхности и богатое кровоснабжение.

Однако, выше определенного алкогольными концентрация, скорость всасывания может снижаться в связи с задержкой прохождение алкоголя из желудка в тонкую кишку.

Максимальная скорость всасывания достигается при потреблении алкогольного напитка, содержащего около 20-25% (по объему или в/в) спиртовой раствор натощак. Скорость поглощения может быть меньше, когда алкоголь потребляется с пищей или при 40% (В/в) спиртовой раствор выпивается натощак. Ставка может также замедляться, когда высокий объем жидкости/низким содержанием алкоголя напитки, такие как пиво, потребляются.

http://forcon.ca/learning/alcohol.html

+809
28 мая 2017 г., 12:09:02

Да. Существует ряд заболеваний, которые могут передаваться от грызунов, и некоторые из них могут быть довольно серьезными. Это список заболеваний, которые могут быть непосредственно передано грызунов по КДЦ:

  • Хантавирусный Легочный Синдром
  • Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом
  • Лихорадка Ласса
  • Лептоспироз
  • Лимфоцитарного Хорио-менингита (НОК)
  • Омская Геморрагическая Лихорадка
  • Чума
  • Содоку
  • Сальмонеллез
  • Южноамериканские Аренавирусами (аргентинская геморрагическая лихорадка, боливийская геморрагическая лихорадка, Сабия, связанных геморрагическая лихорадка, венесуэльская
    геморрагическая лихорадка)
  • Туляремия

Это не означает, что крыса или мышь может передать любой из этих. Играют роль и другие факторы, например, какие заболевания являются эндемичными для региона и какие болезни заразить, какие виды. По ссылке выше вы можете расширить каждому заболеванию, чтобы увидеть, какие грызуны могут передать его. К сожалению, крысы и мыши включены в большинство из этих заболеваний.

+807
21 нояб. 2013 г., 19:58:58

Я часто вижу его рекомендовал ЭПК и ДГК в соотношении 2:1.

Какие первоисточники (т. е. клинические испытания, научные исследования и т. д.) обосновать это конкретными соотношение? Какое оправдание?

+757
7 июн. 2015 г., 4:56:40

Нет, это даже немного правдоподобно, если что-то вызвало приступов или изменение психического состояния, что бы заглушить нормальную защиту дыхательных путей рефлексов. Как вы заметили, вдыхая вода будет вызвать немедленную и бурную реакцию даже в кого-то, кто крепко спит.

Например, одурманивающих веществ, нераспознанной травмы или переохлаждения может это объяснить. В рассказе вы упомянули, переохлаждение получил бы мой голос. Засыпая с вашим телом, частично погруженным в холодной воде может сделать это, и солдат изнемогая от дней без сна может быть уже готовая жертва.

http://www.nature.com/gimo/contents/pt1/full/gimo11.html

+693
5 дек. 2010 г., 3:57:08

http://www.brooksspinalcare.com/misaligned-spine.html

Да действительно это может. Даже очень тонкие рассогласование может вызвать ряд проблем. Чаще всего это в начале совместной деградации и странные ощущения в ногах из-за напряжения, которое не равномерно рассеяны. Это несколько спорная тема, хотя, есть ограниченные исследования на несколько доброкачественных рассогласование. Изучал как правило, более тяжелые случаи. Вам понадобится измерения и сканирование, чтобы определить, если это на самом деле криво.

+657
10 окт. 2011 г., 21:05:04

Я знаю, что последствия пить слишком мало воды (обезвоживание после смерти), и пить много воды в течение определенного периода времени (кроме смерти), но каковы последствия постоянно выпивая немного слишком много воды?

Мне интересно по поводу долгосрочных последствий для здоровья постоянно 1-3Л ненужные дополнительной воды в день (так, например, если мне нужно х литров в день, чтобы быть здоровым, но у меня Х+или Х 1л+3л в день стабильно). Помимо дополнительных мочеиспускания нет очевидных краткосрочных симптомов, но причин может быть долгосрочное воздействие на здоровье, которое я не замечая.

+635
26 мар. 2017 г., 15:17:34

Коклюш является хронический кашель в результате заражения бактерий Bordetella коклюша. Кашель в результате инфекции может длиться несколько недель, и как такое коклюш называют 100 дневный кашель.

Почему Bordetealla коклюшной инфекции производит кашель, который длится достаточно долго по сравнению с другими инфекциями, и там ничего, что можно сделать, чтобы уменьшить длительность кашля?

+617
23 нояб. 2017 г., 4:28:56

у моей мамы была операция по удалению катаракты, она используется ежедневно принимать дозу Юнистар 75, который содержит аспирин, но доктор сказал не принимать его в течение недели. что является причиной этого ?

+563
1 мая 2013 г., 18:40:08

Короткое

Вы должны щеткой, через 20-30 мин после еды на ночь (прям перед сном) и, 10-20 минут до еды завтрак. Полдень расчесывание, не является существенным для большинства, хотя, это сильно зависит от ваших пищевых привычек. То же правило применяется: 20-30 мин после еды или за 10-20 минут до еды. Время-правило зависит/находится на месте, чтобы компенсировать время, необходимое для нормализации рН полости после потребление пищи ("после еды"), а вторая, чтобы гарантировать, что внедрение продуктов питания и жидкости не уменьшится концентрация эфирных фтор, содержащийся в зубной пасте, на поверхности зуба ("до еды").


Долго

Не чистить после еды, перед сном на ночь, может быть приравнено к устной экскременты...

Всякий раз, когда вы поесть/перекусить, в нашей микробиоты рта глотать и усваивать пищевой частицы, оставшиеся, по существу, пожирая все, что мы потребляем. Как и любой другой живой организм, эти бактерии полости рта выделяют как они рип. Однако этот вторичный экскременты очень кислой и может иметь некоторые нежелательные эффекты на ваш зубной эмали: постепенно растворяя ее и в дальнейшем приведет к появлению зубного кариеса (впадины).

Когда вы решили "придавить" без чистки, учитывая, что вы съели, так, налет может затвердеть и, следовательно, отвердевает на поверхности ваших зубов. Важно знать, что, как только кальцификации зубного налета на поверхности зуба уже начали происходить, мы (сами), не можете удалить его с помощью зубной щетки, ни с любым количеством мулине; ее можно удалить только с помощью стоматолога-гигиениста с помощью обычной чистки с использованием специального оборудования.

Это не просто останавливаться на достигнутом! Так как зубной налет начинает накапливаться, ваша иммунная система воспринимает его как если это инфекция. Ваша иммунная система делает то, что он делает лучше всего, вызывает высвобождение в месте простагландинов, чтобы вызвать иммунный ответ через липидный сигнализации. В противоположность "положительные" иммунной реакции, при этом здоровые ткани, которые придерживаются десен к зубам на десну поверхности подвергаются нападению и пострадали (выродились), в результате чего его форма пародонтальных карманов и привести к рецессии десен. Пародонтальные карманы, может предрасположить образование бляшек и, следовательно, чужеродных бактерий колонизации ниже линии десен - вдоль зуба корень. Эта здоровая ткань называется, добавленные десен и это не просто разрешение на плотное прилегание, это помогает держать зубы на месте!

Stages of gum disease

Не поймите меня неправильно, воспаление-это хорошая вещь! Хотя, долгосрочное присутствие воспаления может предрасположить вас к тревожным объем повреждения тканей. Например, возьмем обычный грипп: кратковременное воспаление имеет важное значение для клеточной сигнализации, чтобы помочь маршруте иммунных факторов, таких как фагоциты, к месту вредные бактерии и, следовательно, поглощать и уничтожать чужеродные бактерии -- известен как фагоцитоз, он поможет вам "здоровый" снова. Однако, длительное воспаление вызывает нежелательные телесные "износа", которое было признано коррелирует с некоторых очень серьезных заболеваний и нарушений , например, болезни сердца, слабоумие и средней потерей слуха.

Да - для этого не произойдет в течение одной ночи. Но, если это становится привычным (не чистить перед сном ... или зубной нитью), то вероятность, что это произойдет, будет резко увеличиваться!

Учитывая, что эта небольшая предосторожность поможет вам сэкономить кучу денег и боли в будущем, оно не стоит? Практика показывает, что это может даже продлить вашу жизнь!


Заключение

Количество слюны произвели наибольшее , когда мы бодрствуем (в течение дня), и значительно уменьшается во время естественного сна, и это фактически уменьшает способность нашей слюны для естественного контроля устный рН и частично переваривает частицы пищи в нашей ротовой полости. Белок профиля (и, следовательно, ферментативная активность) нашего слюнных скорость не то же самое во время отдыха, как, что, когда мы едим или когда спит - меньше слюны. Выделение слюны во время бодрствования, в частности, связанные с деятельностью oromotor с участием жевательной мышцы. Ритмических жевательных мышц и глотания не разрушительные события, которые происходят во время нормального сна. Это предположили, что естественной смазки, что позволяет слюны является наиболее необходимым во время сна, чтобы защитить целостность ткани и здоровье oroesophageal структур.

Ротозеев, во время сна нужно уделять особое внимание гигиене полости рта, так как роль "сухость во рту" гораздо больше бросается в глаза - это impirical по причинам, указанным выше.

+559
11 авг. 2015 г., 11:05:02

Предположим у нас есть тип 1 закрытого перелома венечного отростка:

Лечение заключается в иммобилизации сустава, что в гипсе. Однако пациент также должен ограничить свои движения.

Интересно, почему, когда по определению сустав обездвижен? Пока нет давления на окружающие кости (например, переноска предметов с рукой) я хотя движение неактуальной кости (например, ходьба) не повлияет на процесс заживления. Да, там качается, если рука висела до груди, но это движение целой руки, а сустав все равно фиксированная.

Есть ли фактор, который влияет на процесс лечения, кроме иммобилизации переломанных месте?


Второстепенный вопрос: если маятник-это проблема, тогда бы исключения, что качели, прикрепив всю руку к телу будет хорошо?

+552
30 сент. 2018 г., 21:42:34

Я тоже не вижу никакого перелома ладьевидной кости, но "переломы ладьевидной кости не видны примерно в 16% случаев на начальной рентгенограмме" (клинический перелом ладьевидной, в PubMed, 2011).

Когда симптомы говорят о том, ладьевидной перелом, но перелома нет-это видно на рентгенограмме, нынешний подход заключается в рассмотрении его как "клинический перелом ладьевидной," обездвижить запястье и еще рентгенограмме через 14 дней. В статье по указанной выше ссылке критикует такой подход и рекомендует выполнить раннем КТ, МРТ или сцинтиграфии, чтобы исключить другие причины, например, перелом лучевой кости и сухожилия деформация (см. также aafp.org таблицу 1).

+511
14 июл. 2019 г., 2:14:59

Употребление в пищу большого количества углеводов не хорошо, если вы уже страдаете диабетом или преддиабетом. Но в остальном, целые углеводов зерна очень полезны. Тип-2 мочеизнурение вызвано не ешь углеводы, а употребление сала. Это подробно описывается здесь. Как отметил в этой лекции, такие страны, как Япония, где люди привыкли употреблять большое количество углеводов, используемых, чтобы иметь низкие показатели диабета, и что изменилось, когда они начали употреблять меньше углеводов и больше жира.

Расход жира на уровень, считается нормальным на Западе не только причастных к диабету, что также вызывает сердечно-сосудистые заболевания. Это был первый твердо установлены в конце 1950-х годов, см. Также здесь для статьи на эту тему первым автором написано более 50 лет.

А более поздние исследования результат:

...в цимане, добытчик-растениеводством населения боливийской Амазонии с нескольких коронарных артерий, факторы риска заболевания, имеют наименьшие объемы ишемической болезни сердца среди всех групп населения, зарегистрированных на сегодняшний день.

И обратите внимание, как подобные диеты цимане и африканцев в Уганде, например, они оба получают менее 20% своих калорий из жира.

В общем, это не хорошо, чтобы спорить на основе X-это плохо, потому что это вызовет неблагоприятные последствия для здоровья людей, страдающих от болезней Ю. взять, например, Х для физических нагрузок и y, чтобы быть сердечные заболевания. Физические упражнения могут снизить риск болезни сердца, но после того, как вы получили болезнь сердца, интенсивность упражнения должны быть ограничены.

+502
7 сент. 2014 г., 5:53:06

Моя 15-месячная дочь два раза прививку от ветрянки в месяц по ошибке. Создает ли это какие-либо проблемы?

+457
8 апр. 2010 г., 19:45:32

В общем, любые медицинские процедуры, которые не предписано и выполнено врача должно рассматриваться как небезопасные. В принципе, в медицине все считается небезопасным, пока это не доказано, чтобы быть безопасным. Вы можете считать, что потенциальные проблемы с этой процедуры будет то, что, вероятно, посмотрел сначала, прежде чем он мог когда-нибудь станет общепринятой практикой. Е. Г. вы можете рассмотреть, что произойдет, если сока лайма нечаянно попадает в твои легкие, ты можешь смотреть на риск аспирационной пневмонии или носовое кровотечение из-за раздражения как отметил user19679 в комментариях.

Поскольку там могут быть и другие негативные последствия для здоровья, что априори трудно определить, единственный способ узнать, что предлагаемое лечение является безопасным и эффективным является проведение клинических испытаний и публиковать результаты в научном журнале. Это начало процесса, в котором предложенное лечение может быть оценена в строго научным образом.

В конце процесса будут независимыми группами повторять подобные испытания, обзорные статьи будут опубликованы, что посмотрел все результаты данного лечения и сравнили результаты с другими методами лечения. Если лечение было найдено, чтобы быть эффективным методом лечения, который может быть использован при определенных обстоятельствах, то есть будет пособие для врачей об использовании этого лечения, основанные на таких обзорных статей.

+408
7 февр. 2016 г., 16:59:35

Как и когда (если это возможно), чтобы сказать, что травматический мидриаз исцелится или остаться навсегда?

Есть некоторые специфические признаки или никто не может сказать, что?

Есть ли статистические данные о нем (успешно вылеченных пациентов и т. д.)?

УПД (30.01.2017)

Как по мне, на сегодня я все-таки получил мидриаз.

Была попытка лечения с pylocarpine глазные капли, кажется, что это не эффективно

УПД (07.02.2017)

Используется более чем на неделю пилокарпин 1%.

Никакого эффекта

УПД (16.02.2017)

Заметил, что появился слабый зрачка реакция на свет (используется телефоне фонарик, чтобы проверить его).

В темноте зрачок около 6 мм в диаметре, когда я включить свет и установить его близко к глазу - она сжимается, как 4 - 4.5 мм

УПД (10.03.2017)

Без дальнейшего улучшения. Как я полагаю, он не станет лучше, поэтому. Берегите глаза, ребята, пользоваться средствами защиты и быть в курсе фейерверк/партия-попперс и т. д

+388
31 мар. 2016 г., 5:50:02

Это кажется довольно очевидным, что люди после подросткового возраста являются не ночные. Когда стемнеет, люди устают. Когда она становится ярче, мы склонны проснуться или бодрствовать. Люди могут начать возникли проблемы с засыпанием или сон просто из-за освещения, не связанные с другими причинами, таких как медицинские условия, принимая препараты, влияющие на сон (как стимуляторы), или стресс, или шум, или... Свет-это не только zeitgeber, но последний научный консенсус гласит:

23.2 светотерапии
Наши современные изобретения предоставили нам контроль над нашей окружающей среды освещения (рис. 23.2). Мы можем выбрать, чтобы не спать и выходить в интернет заглянув в наш экранов с синей подсветкой всю ночь, если мы хотим, или отступить в темном, прохладном приюты магазинов Аберкромби или посмотреть игру в местном баре в течение дня. Временная перестройка свет может привести к состоянию циркадные нарушения, подвергая нас к новым рискам для здоровья и болезни. Свет является самым мощным экологическим Кий способен предсказуемо фазовый сдвиг сроков поведения (Халса и др. 2003). Это обнаруживается фотопигмент меланопсин локализуется в внутреннеприсуще фоточувствительных ганглиозных клеток сетчатки (ipRGCs). Меланопсин наиболее чувствительны к синему длины волны света и его активация приводит к высвобождению глутамата на СКС через retinohypothalamic тракта (Шмидт и соавт., 2011; Лукаш и соавт., 2012). Глутамат сигнализации вызывает непосредственные молекулярные и клеточные изменения в SCN, в том числе увеличение скорострельности и индукция с‐FOS и на 1 запись устной речи, что в итоге приведет к сдвигу сроков молекулярные часы в рамках ППП и по всему телу (Главы 1 и 2).
В дневные животные, воздействие даже малой интенсивности синего света ночью может мешать спать, препятствуя сна‐продвижения нейронов, резко снижая уровень мелатонина, активизирующий возбуждение‐содействие орексин-нейроны и стимулирует симпатическую оси (Даффи и Кзейлер, 2009; Ruger и Шер, 2009; Adidharma и соавт., 2012). В дополнение к ухудшению качества сна, свет в ночное время снижает внимательность в дневное время на следующий день. На протяжении длительного периода времени, эти гнусные световых циклов может увеличить риск серьезных заболеваний. Таким образом, методы или поведения, которые помогут укрепить ГРМ природных, экологических свет и поддерживать нормальную дисперсию интенсивности света между ночью и днем будет восстановить более надежной и стабильной циркадной системы. Усиление циркадного сети и повышение циркадного контроля функции тканей и физиология, скорее всего, восстановлению крепкого сна, а также внимательность в дневное время помогая улучшить повседневную жизнь и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
На практике, световой терапии было продемонстрировано, чтобы улучшить суточного симптомы в некоторых условиях, в том числе дополнительно/синдром задержки фазы сна, синдром смены часовых поясов, сменной работе, сезонное аффективное расстройство и депрессия (Берджесс и соавт., 2002; барион и Зее 2007,). По расписанию освещенности помогли восстановить суточного цикла сон–бодрствование и улучшают настроение (Магнуссон и Буавен, 2003; Вирц‐Джастис и соавт,. 2004). Положительный результат поощряет использование светотерапии другие условия, которые представляют с циркадным симптомы, включая старение и нейродегенеративные заболевания. В этих группах, световой терапии улучшение дневной активности и сна (Lieverse и соавт., 2011; Фридман и соавт., 2012; Ройер и соавт., 2012; Руттен и соавт., 2012) и усиливается двигательная и познавательных способностей (Yamadera и соавт., 2000; Ancoli‐Израиль и соавт., 2003; Riemersma‐ван дер Лек и соавт., 2008; Уиллис и соавт., 2012). Людям, страдающим от депрессии, улучшения настроения, когда световая терапия входит в схемы лечения (Бенедетти, 2012; Глава 17).
Однако, другие исследования показывают отсутствие или незначительные изменения в объективных и субъективных показателей сна (Ancoli‐Израиль и соавт., 2002; Фридман и соавт., 2009). Эти несоответствия указывают на то, что необходимо более глубокое понимание таких важнейших параметров, как длина волны света, интенсивность и продолжительность, а также сроки лечения, по отношению к эндогенным циркадным ритмом. Но стоит еще раз подчеркнуть, что даже молодые, здоровые люди могут оказывать влияние на улучшение освещенности (Виола и соавт., 2008). Исследование показало, что поход в горы Колорадо и воздействия естественного освещения в течение нескольких дней была эффективной в продвижении фазу ритмов мелатонина у лиц молодого возраста на два часа (Райт и др.,. 2013). Таким образом, условия освещения обеспечивают один из самых мощных инструментов влияния на циркадные системы.
(Кристофер С. Колвелл: "циркадный медицины", Вайли-Блэквелл: Хобокен, 2015, стр. 339-340.)

Итак, меньше света в целом хорошо для сна. Но только "в целом" если соотнесенные со временем желание только спать. И наоборот, больше света в течение дня также помогает поддерживать здоровый циркадный ритм. Этот ритм бодрствования и сна, представляется едва ли не более важно, чтобы сохранить относительно стабильным, чем получать достаточно естественного света и спать в темноте.
(Charmane И. Истман соавт.: "Темные очки и яркий свет улучшает циркадный ритм адаптации в ночную смену", сна, том 17, выпуск 6, 1 сентября 1994 года, стр. 535-543, https://doi.org/10.1093/sleep/17.6.535)

Думаю, это не будет считаться связанной с наукой: электронные устройства настолько плохо для вашего здорового сна, что даже Apple предлагает функцию redshifting в новых машинах. Но это частично, потому что: вечерние использование светоизлучающих электронных книг негативно влияет на сон, циркадные времени, и утренняя бодрость:

Кроме того, замечание о том, что эндогенный циркадный мелатонина этап 1.5 ч позже при чтении Ле-Электронная книга по сравнению с чтением из печатной книги говорит о том, что использование светоизлучающих устройств в часов перед сном может привести к увеличению риска задержки сон: фазы и расстройство наступления сна с бессонницей, особенно среди люди, живущие в обществе, которые самостоятельно выбрать их отхода ко сну и пробуждения раз. Индукция такого рассогласования циркадных фаз, скорее всего привести к хроническим недостатком сна.

Хотя он и был довольно небольшой пример: любой свет ночью не так хорошо, но синий свет - это самое страшное.

Американской Медицинской Ассоциации Совета по науке и здравоохранению: "признает, что воздействие чрезмерного света в ночное время, в том числе широкое использование различных электронных средств массовой информации, может нарушить сон или усугубить расстройства сна, особенно у детей и подростков. Этот эффект может быть минимизирован с помощью тусклого красного освещения в ночное время атмосфера в спальне".

Экспозиция в комнате свет перед сном подавляет мелатонин начало и сокращает продолжительность мелатонина в организме человека Джошуа Джей Gooley, Кайл Чемберлен, Курт А. Смит, Сидела Бир С. Халса, Шанта М. Раджаратнама В., Элиза Ван Рин, Джейми М. Zeitzer, Чарльз А. Кзейлер, Стивен Локли У. Дж Клиник Эндокринол Metab. 2011 Март; 96(3): E463–Е472. Опубликованные онлайн 2010 30 декабря. номер doi: 10.1210/JC имеется.2010-2098

Чувствительность циркадный кардиостимулятор человека с ночной свет: фазы мелатонина сброс и подавления Джеми М Zeitzer, Дерк-Ян Дейк, Ричард Э Кронауэр, Эмери Н Браун, Чарльз Кзейлер Джей Физиол. Журн. 2000 1 Августа; 526(Ст 3): 695-702. Дои: 10.1111/Дж.1469-7793.2000.00695.х PMCID: PMC2270041 .

"Идеальный светильник" незадолго до сна можно легко любой светильник, который питается от. Доказательства растет, что светильник который имитирует рассвет незадолго до сна стоит на втором месте. Рассвет здесь подразумевается как: уменьшение интенсивности и сокращение имеющегося спектра: менее синий свет или переход к "красной" части спектра.

С экологической точки зрения, к сожалению, накаливания лампочки старого, в сочетании с автоматическая регулировка яркости-таймер будет близок к идеальному. Современные светодиоды все становится еще сложнее, поскольку они, как правило, выделяют довольно специфических длин волны света. Переход на красный и желтый светодиоды к ночи кажется необходимым, выбор светодиодной лампы рекламировались с "теплым" светом характеристики будет дальше. Стандартные светодиоды и "яркий", "холодный" свет не очень целесообразно к сном.

+316
7 июл. 2018 г., 9:16:13

Я недавно обнаружил "Пауэрэйд" ноль, который, очевидно, ноль сахара ноль калорий и искусственно подслащенные сукралоза купить.

Обычно, когда я обеспокоен содержанием сахара (который является в основном все время, потому что почти все имеет огромное количество сахара в нем в наше время) проверить информации о питательной ценности, и это всегда там, сахар ... х грамм.

Но с сукралоза, нет очереди на нее в этикетке. Я могу найти его в списке ингредиентов, конечно, но нет никакого признака, количества.

У меня три вопроса:

  1. Сколько сукралоза делает "Пауэрэйд" ноль содержать?

  2. Почему не количества, предусмотренного в этикетку (для сукралоза, а также многих других ингредиентов)? Отсутствие количественной информации означает, что это не существенно / не должно быть проблемой?

  3. Есть ли способ для случайных неучу, как мне получить эту информацию без того, чтобы задать этот вопрос по обмену стек и ждать/надеяться на экспертов, чтобы ответить?

+298
9 окт. 2018 г., 1:56:57

Я использую нормализовать гель для умывания мое лицо. Я получил в подарок очищающее молочко, тоник и маска протеиновая. Как я должен использовать это?

Я как бы понимаю, что тонер используется для удаления тех других продуктов, но которая? Что я нашел, что он должен быть использован для нейтрализации некоторых сушке химических веществ в водопроводной воде, такие как хлор.

Какая связь с нормализации гель и очищающее молочко? Их функциональность так же? Я не нашел ни одного источника, где два будут использоваться.

Кроме того, в какой момент я должен использовать эту маску белок? Это то, что должно быть очищено?

Не уверен, если это относится к здоровью, но и уходу за кожей является наиболее близким для здоровья из существующих стеков.

+250
7 янв. 2015 г., 16:07:05

У меня есть дурная привычка поздно спать, так как я спать от 1 до 4:30 утра каждый день
Это очень редкий для меня, чтобы спать ранее до этого времени
Итак, мой вопрос: какие риски для здоровья в конце сна?
Есть какие-то научные эксперименты,рецензируемых статей на эту тему?

+185
12 мая 2015 г., 11:38:41

Я не могу говорить за Олд Спайс, но Рысь/Axe-это просто раствор парфюмерии в этаноле. Этанол убивает бактерии кожи, которые создают malodour (хотя население быстро восстанавливается!) и аромат просто заставляет вас запах приятный.

Чисто/концентрированного этанола разрушают мембраны клеток, что, как она убивает бактерии кожи, так это гораздо опаснее, чем его широкое использование в напитки бы предложил (хотя, к счастью разбавления спирта с водой значительно уменьшает повреждение клеточных мембран). Растворитель в Топор около 95% этанола и это сконцентрировано достаточно, чтобы вызвать повреждения. Там не очень много этанола в типичном несколько секунд из баллончика, но я полагаю, что если вы указали может в нос и ингаляций, как вы распылили может вызвать некоторые реальные повреждения. Я подозреваю, что сильную боль он причиняет означает, что большинство людей будет делать это только один раз!

Но я предполагаю, что самый опасный ингредиент в дезодорант духи. Духи нечестивая смесь терпенов, спиртов, кетонов и много других вещей, и многие из этих веществ оказывают раздражающее действие на кожу. Обработка флаконов парфюмерии производится в вытяжном шкафу с перчатки и защитные очки. Получаю большое количество парфюма на слизистую оболочку, как глаза, горло или легкие может вызвать раздражение и боль. Но, опять же, количество духов в течение нескольких секунд распылить небольшое и тебе придется работать на него, чтобы сделать себе серьезный вред.

Я подозреваю, что предупреждения не вдыхать спрей во многом перестраховываются и/или способ быть защищены от исков. Хотя в принципе содержимое баллончика может причинить вред этот будет считать исключительных случаях, и даже тогда результат, скорее всего, будет местное раздражение, а не каких-либо серьезных повреждений.

Позже:

К моему немалому удивлению я нашел паспорт безопасности для дезодорант AXE онлайн (отметим, что это 55KB файл PDF). Лист дает формулировку, хотя она опускает концентрации духи. Я думаю, это потому, что концентрация парфюмерии находится ниже уровня, где она должна быть раскрыта. Раздел на государства токсикологии:

РАЗДЕЛ XI. ИНФОРМАЦИЯ ТОКСИКОЛОГИИ 
ОСТРЫЕ ЭФФЕКТЫ
Контакт с глазами: может вызвать покраснение или раздражение.
Контакт с кожей: передержка может вызвать реакцию кожи, такие как покраснения. Не используйте на поврежденную кожу.
Проглатывание: может вызвать тошноту, рвоту и диарею.
Органов дыхания: преднамеренное неправильное использование намеренно концентрации и вдыхания содержание может быть смертельным или
вредны.
Хронические последствия: не ожидается
КЛАССИФИКАЦИЯ КАНЦЕРОГЕНОВ 
НТП: нет
МАИР: нет
Оша: нет
+177
20 нояб. 2013 г., 11:17:06

Я нашел эту статью о лечении гнили в деревянных лодках, которые в 11-й абзац сверху упоминает использование общих этиленгликоля антифриз на основе для лечения спортсменов ноги (опоясывающий лишай pedis).

Кто-нибудь знает о каких-либо медицинских исследований, проведенных на эту тему, или отсутствии, что влияет на здоровье извне этиленгликоль? Чтобы сузить ожидаемое количество экспозиции я бы предложил первоначального лечения может быть, два раза в день в течение недели иду, может, раз в неделю, чтобы предотвратить любые новые вспышки. Участки подошвы обеих ступней, пальцев ног с зоной между ними, под ногти и на область на верхней части ног. В основном же районе, рекомендованные для коммерчески доступных методов лечения потливости ног, как Клотримазол

Я думаю, это все еще ниже фактического воздействия, что любой автомеханик будет Вам на ежедневной основе в течение его/ее работы.

Информация, которая включает в себя любые последствия (защита от коррозии) добавки нашли в продаже имеется антифриз могут ли содержаться отдельно от тех, этиленгликоля специально.

+155
11 февр. 2013 г., 3:56:32

Ухудшению микроциркуляции как было показано, чтобы способствовать латеральный эпикондилит симптомы (1). Есть ли домашнее медицинское оборудование, что пациент страдает от эпикондилит может использовать для оценки циркуляции крови вокруг латеральный и медиальный надмыщелки плечевой кости? В статье используется лазерная Допплеровская Флоуметрия, которая является неинвазивным методом для оценки кровотока (2), но это не выглядит очень доступным. Цель для пациента, чтобы оценить, в какой степени некоторые виды деятельности или еда повышает циркуляцию крови.


(1) Оскарссон, Ева, и соавт. "Снизился внутримышечного кровотока у пациентов с латеральный эпикондилит." В скандинавском журнале медицины и науки в спорте 17.3 (2007): 211-215.

(2) Фредрикссон, Ингмар, Карина Форс и Йоханнес Йохансон. "Лазерная допплеровская флоуметрия-теоретической базы." Кафедра биомедицинской инженерии, университет Линчепинга (2007).


Я crossposted вопрос по адресу:

+105
20 янв. 2019 г., 10:52:14

Когда антибиотики будут необходимы, я предполагаю, что тело не может убить бактерии на его собственный, и нет никаких полезных антител строится.

Таким образом, в случае, где ребенок лечится антибиотиками и родители тоже больны, разве это не надо лечить родителей с антибиотиками точно в то же время?

Поскольку организм не может справиться с болезнью без посторонней помощи, он не выработает иммунитет и может заразиться тем же самым в любое время после лечения.

Так что если только ребенок, а не родители, скорее всего, родители будут снова заразить ребенка после лечения антибиотиками.

Поэтому вся семья должна лечиться именно в то же время?

+80
1 янв. 2012 г., 11:51:04

Недавно обсуждали тенденции в новостях и медицина-это ассоциация между едой более высокого уровня из красного мяса и заболеваемостью некоторыми видами рака. Видя, как мясо, как правило, опалило, и связь между потреблением вещества, содержащиеся в сожженных продуктов питания и развития рака является уже устоявшимся, это современные исследования согласуются с возможностью того, что связь между употреблением красного мяса и раком просто за счет горения внешнего слоя мяса?

+78
4 февр. 2016 г., 21:08:56

Табурет в верхней части изображения из Бристоль табурет шкале выглядит как отдельные жесткие комочки (Тип 1), Что означает отсутствие в нем воды, которая может быть обусловлена:

  1. Пьете недостаточное количество воды во время распития спиртного
  2. Употребление в пищу продуктов с низким содержанием клетчатки (мясо, молочные продукты, чипсы, белый хлеб, печенье, шоколад, фаст-фуд...), который является общим во время запоев

Это волокно, в основном нерастворимые волокна, которое впитывает воду и делает стул громоздкий ("нормальный"). Примеры продуктов с высоким содержанием нерастворимой клетчатки являются хлеб из цельного зерна, зеленые листовые овощи, бобовые и фрукты.


Однако чрезмерное количество алкоголя, пить больше возможных результатов в жидкий стул (Тип 6 или 7 в Бристоль табурет шкалы), который является известным симптомом похмелья.

Это может быть алкоголь или что-то другое в напитки, которые могут раздражать кишечник. Или это может быть смесь напитков и продуктов, которые вы не привыкли или не идти вместе...

+67
2 июн. 2019 г., 10:01:04

Цитата из клинических испытаний отчет:

Первичной конечной точкой в этом исследовании была выживаемость без прогрессирования (ПФС). Это относится к интервалу от первого дня применения трастузумаб для повторения до подтверждения прогрессирования заболевания. Во всех зарегистрированных больных, раннее появление прогрессирование заболевания (в том числе мозга-только поражения), первичная заболеваемость-смерть, или другие заболевания, связанные с смерть была воспринята как событие. В других пациентов, в день, отсутствие прогрессирования заболевания окончательно подтвердились был расценен как точка завершения.

Но кто такие "остальные пациенты"? Разве клиническое испытание только зарегистрированных пациентов? Я не понимаю.

Я нашел еще одно упоминание:

Для химиотерапии, taxans была введена 17 пациентов (60,7%) и на 11 человек (39.3%).

Кто эти другие?

+61
4 нояб. 2017 г., 17:15:45

Как выглядит типичный отчет электромиография результате выглядит?

Я не прошу для обычных значений: мне просто интересно, какие графики или таблицы I следует ожидать, что обобщает результаты наблюдаются при электромиографии.

Если это зависит от мышц проводится проверка, меня больше всего интересует верхняя группа мышц конечностей, и особенно бицепсов, трицепсов, дельтовидной мышцы, плечелучевой, локтевым сгибателем запястья, ПИИ, и АПБ.


Я задаю вопрос, как я иду через электронной медицинской карты пациента, который получил исследование нервной проводимости + электромиография, и я не вижу каких-либо данных (таблицы/графики/...), относящиеся к электромиографии. Единственная информация о электромиография-это содержательный 2 строки текста происходит через результаты. Интересно, есть ли в электронных медицинских записей, отсутствуют результаты электромиографии.

Например, для исследования нервной проводимости, типичной сообщает результат будет содержать, для каждой локации, латентность, амплитуда, расстояние и скорость в табличной и графической форме:

enter image description here

+57
13 нояб. 2014 г., 15:28:19

Как правило, на здоровье себе вопрос о конкретных шагах и/или лекарства, чтобы помочь вам был бы закрыт, а личный вопрос врачу, и вам было бы предложено обратиться за помощью медицинского специалиста. Но, поскольку вы дали подробное объяснение, почему вы не думаете, что это будет работать для вас, я надеюсь, этот ответ поможет вам и другим, у кого подобный вопрос в опровергающих доводы, которые вы дали.

Короче, терапевт может помочь вам с вопросами, которые вы описали и вот почему:

Работа с психотерапевтом для устранения застенчивость, социальная тревожность или что-нибудь еще, что может быть проблема не о вашем взаимодействии с профессиональным новым человеком и отрабатывая их в безопасной среде. Это значит найти корень проблемы и найти пути решения или смягчения его методами, что врач был обучен в использовании. Казалось бы, как обычный разговор/социальное взаимодействие, но это не так, и мирянин не может сделать это вместо психотерапевта.

Среди многих методов, которые существуют, хорошо известно одно-это когнитивно-поведенческая терапия также известен как ТОС. Является ли это правильным для вас, я не могу сказать через интернет, но врачу, который видит вас в лицо может.

С НГС:

[ЗБТ] основана на концепции, что ваши мысли, чувства, физические ощущения и действия взаимосвязаны, и что негативные мысли и чувства могут подстерегать вас в порочный круг. КПТ направлена, чтобы помочь вам взломать этот цикл, ломая огромных проблем на более мелкие части и показывает вам, как изменить эти негативные модели, чтобы улучшить способ, которым вы чувствуете.

По вашему описанию это похоже на то, что вы ищете.

Вы спросили про таблетки или добавки. Там были исследования, с тем, но в энциклопедия Корсини психологии, Том 4 Ирвинга Б. Вайнер, У. Эдвард Крейгхедом гласит:

Контролируемые исследования показали, что когнитивно-поведенческой терапии является столь же или более эффективным, особенно в долгосрочной последующей деятельности.

Если вы считаете, что вам нужны лекарства или добавки, не исчезнет, вам все равно необходимо получить рецепт или хотя бы рекомендации от терапевта, так что если вы уже ходили смотреть, то почему бы не попробовать, фарма-бесплатный вариант первый? Если потребуется, ваш терапевт всегда сможете добавить лекарство.

Я должен упомянуть, что есть Самопомощи, главным образом книг на рынке, но при этом они могут предложить ценные советы, которые они не могут контролировать свой прогресс и при необходимости корректировать советы и методы, в то время как терапевт может и это именно то, что они делают. Форма Средней Земле может быть компьютеризирована СВТ. Если вы выбираете для терапии лично (лучший вариант ИМО) вы можете выбрать между групповой и индивидуальной терапии. Иногда это может занять некоторое время, чтобы найти такую форму терапии или терапевт, который подходит вам (люди разные) главное быть настойчивым и не сдаваться. Удачи!


Энциклопедия Корсини психологии, Том 4, Ирвинг Б. Вайнер, У. Эдвард Крейгхедом Джон Уайли и сыновья, 2010

Когнитивно-поведенческая терапия (CBT) в НСЗ

Болезненную застенчивость у детей и взрослых от Американской психологической ассоциации

Эффективность когнитивно-поведенческой терапии в социальной тревожное расстройство Сара Коста Кабрал MululoI; Габриэла Безерра де MenezesII; Леонардо FontenelleIII, Марсио VersianiIV, перераб. psiquiatr. Рио ГД. Суль объем.31 Нет.3 Порту-Алегри Сентября./Декабря. 2009

+55
13 окт. 2014 г., 13:28:08

[SOLVED_EasilyAccessibleStandardLogonoglitter]

Что никогда не делает ответчика определить ситуацию достаточно быстро поможет в худшем случае или чрезвычайной ситуации. Так, на мой вопрос, Что типа аксессуар будет легче определить эту ситуацию? В идеале браслет является лучшим вариантом. В противном случае, если браслет нельзя носить, то было бы уместно вместо того, чтобы использовать ожерелье.

Просто убедитесь, что конструкции Д. И. не слишком далеко отходит от того, как отображаются медицинские логотипы. Поскольку речь идет о стандартной процедуре медицинским логотипом (или Снэк-О-а-Полюс / СОС) должны быть видны в любое периферийное зрение.

Спасибо @пит, я был теперь в состоянии понять важность скорости признать ответчиков принять соответствующие меры к лицу(лицам) в опасности. Это потому, что они были в состоянии найти информацию, которую нужно как-быстро-как-можно без какой-либо суеты или проволочек.

Теперь я просто интересно, если люди когда-нибудь думали о тату на этом случае....

+29
12 янв. 2015 г., 18:44:50

Показать вопросы с тегом