Что взять на завтрак?

Я хочу управлять своим весом. Мои гормоны такие, что если я ем что-то более жирная, мой вес начинает стремительно увеличиваться. То, что я считаю ваш завтрак должен быть как король и ужин, как бедный человек. Может кто-нибудь предложить чистый вегетарианский завтрак, который имеет низкую калорийность и пищевая тоже? Я принимала Гербалайф встряхнуть Ф1, но это слишком дорого. Теперь я беру молоко, но хотят иметь что-то с этим. Я не уверен, если овес или мюсли или кукурузные хлопья помогают снизить вес.

Обратите внимание, что я не беру слишком яйца.

Возраст:24 Года, Женщина. Его сотрудник (очень небольшую разминку)

+533
19 апр. 2014 г., 2:08:01
36 ответов

Есть ли способ проверить, если презервативы использовать? Скажем, у вас есть сумка из 100, и вы хотите, чтобы проверить несколько из них, чтобы убедиться, что остальные по-прежнему хорошо. Предположим, мы собираемся утилизировать тест презервативов.

+961
03 февр. '09 в 4:24

Каковы возможные последствия и проблемы со здоровьем, что человек, оставаясь очень близко к башням мобильный сигнал может быть подвергнут.

Я слышал, что люди, которые остаются очень близки эти башни будут подвергнуты огромное количество радиации.

Какие вредные эффекты или проблемы лицо, пребывающее в таких местах может быть?

+903
19 окт. 2014 г., 17:08:57
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Это абсолютно возможно для увлажнителя, чтобы сделать хуже акне. Вы, наверное, слышали термин "не комедонов" в рекламе для различных продуктов кожи, а это значит, что изделие не должно вызывать прыщи, они же комедоны. Вот страница с более подробным объяснением и удобная таблица распространенных ингредиентов Для справки. Кроме того, www.cosdna.com позволяет вводить название ингредиента и возвращает comedogenicity и повышение чувствительности оценок. Я не использовал его много, но он соответствует шкале Фултон на каждый поиск я делал до сих пор. Тем не менее, рейтинги comedogenicity, безусловно, не следует воспринимать как Евангелие. Акне-это очень индивидуально и многофакторно, поэтому не существует способа, чтобы получить повсеместно точной шкалы ингредиентов, которые будут или не будут вызывать акне. Это, безусловно, может быть полезным инструментом, но если бы все было так просто, никто бы не долгосрочный акне! ;)

Увлажнитель также может привести к проблемам кожи через чувствительность или аллергия на любой из ингредиентов. У меня очень чувствительная кожа и меня аллергия на почти все, так что случается со мной все время и я просто бросить в полотенце и начал делать свое увлажняющее средство. Вы должны поговорить с вашим врачом о вашей конкретной ситуации (особенно про одновременное применение двух процедур), но ответа на свой вопрос в общем то да. Увлажнитель может вызвать всевозможные проблемы, но и выяснить, какие из них вы испытываете, вы должны быть рассмотрены.

Удачи... надеюсь, ваша кожа чувствует себя только лучше!

+851
2 нояб. 2010 г., 13:32:20

У меня была плохая осанка (горбатый) в течение многих лет, и никакое количество напомнив себе, что, кажется, помогает. Я ищу подтяжки груди, которые должны помочь.

Однако, все отзывы , кажется, приходят из сайтов, пытающихся продать подтяжки.

У нас есть исследования, показывающие эффективность этих брекетов?

+850
2 мар. 2018 г., 8:32:53

Теперь дни, врачи предлагают сделать быстрая ходьба по крайней мере 30 минут в день, но я видел несколько пожилых людей, которые подверглись операции на колене, которая, я думаю, потому что гулять больше, чем другие.

Если это не так ходить, как человек, который не ходил ежедневно будет получать повреждения коленного сустава ( без нагрузки на колени значит, без ущерба для коленей вправо), поэтому я думаю, что это из-за прогулки ежедневно.

Если повреждения колена из-за тяжелого веса, ходьба приводит к потере веса, которая опять не приведет к повреждению колена (как они уменьшили вес).

Там могут быть и другие причины повреждения колена, но я говорю в перспективе ходьбы.

Не могли бы вы прояснить ходьба приводит к повреждению колена.

+837
13 авг. 2013 г., 2:04:10

Мне поставили диагноз "закрытый перелом ладьевидной кости правого запястья" сегодня и было интересно, что именно это означало, что в перспективе непрофессионала. Я не могу показаться, чтобы найти прямой ответ в интернете и неотложной врач был в спешке, так что я не добирался, чтобы сесть и поговорить с ним об этом.

+799
30 мая 2018 г., 11:01:23

Чтение на бумаге гораздо лучше со всех точек зрения. Когда вы читаете на бумаге, вы сможете больше внимания и не оказывать давление на ваши глаза и ваш мозг передает сигналы, которые могут помочь вам оставаться расслабленным. Хотя, с другой стороны, когда читаешь на любом электронном устройстве у вас гораздо больше шансов повредить ваше зрение, а также ослабить ваш мозг. Врачи говорят, что человек должен иметь 10-минутным перерывом в 1 час продолжает использовать ноутбук или. Это очень важно, в противном случае он/она может повредить его психическое и физическое здоровье.

+782
23 авг. 2012 г., 15:32:38

Рефлексы

Когда дело доходит до физической рефлексы, они по большей части исправлены. По указанной ссылке включает в себя изучение коленный реакции вследствие поражения надколенника...

"Ладно, значит я попал, и что происходит... ногу вперед ногами. Есть сокращения мышц происходят..."

Этот рефлекс объясняется сенсорный нейрон подключен к моторчику neruon, но не связаны с психической обработки.

Узнал Ответы

Некоторые другие поведения, которые были усвоены с течением времени, и стали "автоматически", может быть трудно изменить, но могли бы. Иногда они могут подавляться "обучение" другой реакции (используя аналогичные сценарии). Так, например, можно было бы непроизвольный рвотный рефлекс, когда они потребляют определенные овощи, но со временем утрачивают чувствительность к этим вещам.

Мысли

Хотя вы спросили о действиях, могут быть доказательства того, что мы можем со временем изменить как "автоматические" действия и мысли. "Автомат" взято в кавычки здесь, потому что обычно это поведение/мысли, что наши мозги были обучены для выполнения в течение длительного периода времени, и практиковал так много, что мы в основном из-за них по умолчанию, и можно невольно спорить.

Исследования показывают, что у многих людей есть подсознательный расизм, но

"привычка-ломать вмешательство позволяет человеку преодолеть неявный расовые предрассудки"

Поскольку наш мозг контролировать действия через мотор-коры, теоретически, существуют некоторые действия, которые тоже, если связанных нейронов проходят через мотор-коры, затем, постоянно практикуя и тренируя тело, подражая ситуацию, вы может быть в состоянии сознательно изменить стандартные реакции (легче с течением времени).

+776
6 февр. 2017 г., 4:45:14

Нет ничего, что делает то, что вы спросили, как врач будет делать, потому что программа-это всегда программа.

В любом случае хорошая ссылка (там должна быть функция, похожими на те, что ты просил) можно найти на http://reference.medscape.com/

+759
17 мар. 2010 г., 15:02:34

Подавляющее большинство настольных клавиатур имеют около 4 мм ключ расстояние, которое примерно в два раза больше, чем расстояние поездки на большинство ноутбуков (и плоских клавиатур.к.а. тонких клавиатур.к.а. низкопрофильные клавиши).

Снижения ключевой следовании в клавиатуру всегда помочь предотвратить пользователей компьютеров от получения повреждений и деформаций (РСИ)?

Я в основном заинтересованы в эпикондилит (epicondylopathy).

+737
12 авг. 2012 г., 1:17:48

Я задал этот вопрос в разделе английский язык, но посоветовали сделать репост этого вопрос в этом разделе, а не.

Так что, если "Х кзади y" означает "х за г".

Тогда, если утверждение "Х имеет отношение кзади до Y", это значит:

"Х за Y" или

"Y это за х"?

Что касается "кзади, х относится к Y", это значит:

"Х за Y" или

"Y это за х"?

Эти предложения были написаны как таковой в нескольких учебников анатомии.

Например, 1 "в подвздошно-поясничной связана кпереди от фасции бедра и бедренной артерии, и сзади к капсуле тазобедренного сустава."

Например, 2 "сигмовидной и прямой кишки относятся кпереди к мочевому пузырю".

Например, 3 "медиально, эта мышца относится к телам поясничных позвонков и сосудов." (Моя интерпретация: мышца на наружной/латеральной стороны, тогда как позвонки/сосуды на внутренней/медиальной стороне).

В Эг 1, Использование "связанных кпереди, чтобы" в этом предложении, кажется, подразумевает, что между подвздошно-поясничной фасции Лата/бедренной артерии и тазобедренного сустава, а, например, 2, предложение, кажется, означает, что мочевой пузырь находится в передней сигмовидной и прямой кишки.

Однако, если "связанные кпереди до" означает то же, что "впереди"/"перед", то эти предложения было бы неправильно, не так ли? Например, вместо 1 будет означать подвздошно-поясничной находится в передней части широкая фасция бедра/бедренная артерия, но и позади тазобедренного сустава. Например, 2 Вместо будет означать сигмовидной/прямой кишки в мочевой пузырь.

Спасибо за Ваше объяснение.

+730
26 февр. 2017 г., 4:13:21

Использовать какие-либо лекарства, включая ибупрофен, в дозах, превышающих рекомендованные, это очень неразумно. Есть причина, по которой информационные листки пациента существуют, и, что медицинских работников настаивают на том, что пациенты прочитать и понять эти листовки (и задать вопросы при необходимости) перед употреблением.

Во-первых, ибупрофен-это нестероидные анти-воспалительных препаратов (НПВП). Если причиной зубной боли является кариес (полости), она будет относиться к боли, я.е симптом, но не причину вашей зубной боли. Может быть и другая причина для зубной боли, но тем не менее: если вы испытываете невыносимую боль, это, безусловно, повод обратиться к врачу, или, в данном случае стоматолога.


Рекомендованная суточная доза ибупрофена для взрослых составляет 1,2 г до 1,8 г в несколько приемов , что означает, что вы может занять до 1800 мг в течение дня - то есть в течение 24-часового периода, но наверняка не все сразу. И да, с них 30 минут-это почти так же, как и сразу, с учетом кинетики ибупрофен. Эти рекомендации основаны на среднего взрослого, со здоровой печенью и почками.

Иногда эта доза может быть увеличена до 2.4 г (в Великобритании) или даже 3,2 г (США) и при этом была бы максимальной суточной дозы. (Мартиндейл) однако, это не обычная практика для зубной боли.

Есть побочные эффекты, связанные с применением ибупрофена, и многие из них зависят от дозы.

С НГС:

Ибупрофен может вызвать ряд побочных эффектов.

По этой причине, принимать максимально низкие дозы ибупрофена в течение кратчайшего времени, необходимого для контроля симптомов. Тот же источник перечисляет некоторые из возможных побочных эффектов.

Общие побочные эффекты включают:

  • тошнота
  • рвота
  • диарея
  • несварение желудка (диспепсия)
  • боли в животе

Некоторые менее распространенные:

  • головная боль
  • головокружение
  • задержка жидкости (метеоризм)
  • повышенное кровяное давление
  • гастрит (воспаление желудка)
  • язва желудка
  • аллергические реакции, такие как сыпь
  • ухудшение симптомов астмы, вызывая бронхоспазм (сужение дыхательных путей)
  • почечная недостаточность

В высоких дозах возникают дополнительные риски, такие как те, для сердечно-сосудистой системы (сердца и сосудов):

Данные из мета-анализов и эпидемиологических исследований свидетельствуют о том, что существует повышенный риск сердечно-сосудистых событий (таких как инфаркт миокарда или инсульт), связанный с применением высоких доз ибупрофена (менее 2,400 мг в день).1-4

Риска с применением высоких доз ибупрофена аналогичен риску видно с некоторых других нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), включая ингибиторы ЦОГ-2 диклофенак.

(из: Европейское агентство по лекарственным средствам).


Ибупрофен может взаимодействовать и усиливать токсичность некоторых других параллельно использовать лекарства, такие как: аспирин, циклоспорин, fluconasole, voriconasole, colestiramine, мифепристон, такролимуса, метотрексата, лития, зидовудин, варфарин, ciprofibrate, баклофен...

Если вы принимаете любые другие лекарства с ибупрофеном, лучший курс действий, чтобы проконсультироваться с врачом в первую очередь.


Наконец, хотя ибупрофен является внебиржевым, повышение препараты потенции, такие как 600 мг на дозу фактически только по рецепту во многих странах.


Примечание стороны: я даже не знаю как прокомментировать ваше: "давайте возьмем много это лекарство и посмотрим, что произойдет" подход. Лекарства не конфеты. Если вы ведете себя так безрассудно о своем здоровье, кто еще должен заботиться о нем для вас?


Ссылки:

Мартиндаль: полный справочник лекарственных препаратов, 34-й выпуск, 2005, фармацевтической прессе

НСЗ: побочные эффекты ибупрофена

ЕМЕА: обновленные советы по использованию высоких доз ибупрофена

+707
9 мар. 2011 г., 6:46:35

Мне нужно посетить Непал каждые 2 года (как минимум). Я был там 2 года назад и очень сильно заболела на второй неделе, в основном, желудочный грипп, наверное, сальмонелла или электронной.палочка или оба.

Я был там около месяца назад и стал опять плохо сходным образом, хотя она, казалось, совсем немного менее драматично, без высокой температуры в это время и т. д.

Я могу ожидать, чтобы получить иммунитет против электронной.ИСЖ, по крайней мере, или, может быть, даже сальмонеллу? Я могу ожидать, чтобы получить более сильный желудок, которого не так легко расстроить? У часто путешествующих в страны Азии или Африки, которые, как правило, испытывают подобные проблемы, как правило, испытывают их меньше, чем больше они путешествуют?

Я задал подобный вопрос на свежем воздухе и посоветовали спросить о здоровье, а также.

+689
30 нояб. 2016 г., 19:30:48

Вы можете посмотреть практически любое лекарство, которое существует, и вы найдете длинный список всех возможных побочных эффектов, рисков и взаимодействия.

Производители должны перечислить все, что может пойти не так, чтобы покрыть их прикладами юридически, в этом "осторожно: кофе может быть горячим!" мир в котором мы живем. Медицинские компании должны делать тщательное тестирование каждого продукта и документ, возможные побочные эффекты, которые могут даже не быть связаны. США тратит $55 млрд/год на страхование ответственности.

Неоспорин (Polysporin ака, где я живу) - это то, что я всегда держать под рукой. Малейшая царапина может заразиться, если не содержится в чистоте. Использовать его экономно и тюбик длится годами.

За это время солнце вредит вам больше, чем съев тюбик Неоспорина бы! Мазь составляет 0.0004% медицина и другие 99.9994% в основном вазелином (чтобы сохранить его от затирания, и как инертный зародыш барьер.


@Князь государства "[мазь] сказал, чтобы ускорить исцеление, но в большинстве случаев доказать , что мазь на самом деле одна из антибактериальной мази за распространения смертельного штамма MRSA".

"Доказательства" предоставил одинокий ссылку на статью, написанную самопровозглашенной пчеловодство предприниматель с медицинским образованием, чья основная причина по-видимому повышая кино она направлена.

Давайте пройдемся по статье "доказательства" по частям:

  • Устойчивость к антибиотикам (МРЗС) - это плохо. Он даже убивал людей. Пример: как уязвимых детей и престарелых в Индии.

  • автор аллергия на один антимикробный ингредиент в Неоспорина. Это аллергия влияет на 3% людей, которые "схожи скорость как аллергия на другие антибиотики, такие как пенициллин".

  • Ссылки на "исследования" "противомикробные мази и метициллин- Резистентный золотистый стафилококк USA300" Неоспорин упоминает только один раз, заявив, что в некоторых случаях, пациентов пытались лечить МРЗС только с большими объемами Неоспорин -- который не вылечить их. Я думаю, это доказывает, что там должно быть предупреждение на тюбике: "Неоспорин не лечения угрожающих жизни инфекций. Если у вас есть, обратитесь к врачу."

  • Когда животные едят антибиотики и потом люди едят животных, следы антибиотиков может появиться в организме человека.

  • Моя любимая часть является ее касательной о том, как "в древности" люди думали, что потребляя серебро будут бороться с инфекцией. Позже они поняли, что едят серебра не вылечить их, а вместо этого вызвал разные проблемы. Затем в следующем абзаце она рекомендует использовать окись серебра, а не мазь. Единственное применение оксида серебра государств в Википедию использовать как ингредиент в батареи. https://en.wikipedia.org/wiki/Silver_oxide

  • В статье только ссылка от врача представляет собой двухстраничную отзыв эссе (далеко от клинических показаний) написал один доктор о том, что люди иногда думают, что они могут использовать мазь для лечения основных заболеваний, вместо того чтобы видеть их врача, в том числе один кретин, который нога была почти ампутирована после лечения заметно отвратительной инфекции, но ничего с мазь один раз в день. Обратите внимание на категории, в которых эссе группировки (ниже в документе): развлечения и юмор

Таким образом, пользуясь той же логикой, как у автора дела против Неоспорин:

  1. Пистолет-преступления убить много людей

  2. Нерф пушки легко доступный, мягкий форма пистолета, но иногда люди злоупотребляют их и пораниться.

  3. Поэтому никто не должен использовать Nerf оружие. Что будет решать оружие-проблемой преступности.

Или еще один:

  1. Если у вас есть ВИЧ, употребление большого количества жевательной резинки не вылечит вас.

  2. Таким образом, жевательная резинка отвечает за эпидемии ВИЧ.

+676
21 мар. 2018 г., 2:35:10

Может электролиты сыворотки крови (например, мг Ca или K) в пределах нормы рост или существенное падение в течение 12-24 часов? Достаточно выйти за пределы нормального диапазона, даже до такой степени, что симптоматично?

+670
30 окт. 2017 г., 9:40:10

Откуда-то, возможно, я слышал, что если вы набираете вес даже в зрелом возрасте, когда рост уже закончен, лицевые кости может расти, потому что ожирение вызывает гормональные проблемы баланса(например, гормона роста) или метаболические нарушения и хотя вам потерять вес, выращенного лицевая кость не менять прежнего размера, так что у вас есть более широкие лицевые кости.

Многие знаменитости, которые стали тучными и вернулся в нормальный вес, когда они в зрелом возрасте выглядят, как их лицевая кость была больше и шире.

Так что я хочу знать, возможно ли, что лицевые кости растут больше и шире в ширину (более височной кости, кроме глаз, скуловой кости) из-за гормонального или метаболического дисбаланса, вызванных ожирением.

+663
27 янв. 2017 г., 18:33:30

По данным английском кожу, должны возвращаться в течение секунды или два. Соответствующий отрывок:

Когда вы ущипнуть кожу на руке, например, она должна вернуться на место с [так в оригинале] на секунду или две.

В статье также упоминается, что это должно быть сделано на вашей руке или животе. Дальнейшая информация говорит о том же.

Это называется тургор кожи. Он не считается надежным для тех, кому за шестьдесят пять. Это может занять более двадцати секунд для ухода за кожей пожилых людей, чтобы вернуться к нормальной жизни, потому что мы теряют эластичность, поскольку мы стареем.

В общем, этот вывод не является 100% надежным по себе, и при использовании этого, чтобы определить состояние Тома следует подтвердить другими находками, не в качестве диагностических самостоятельно. Коррелируют с историей (снижение потребления жидкости, уменьшились позывы к мочеиспусканию), симптомы (сухость во рту, олигурия, головокружение, сердцебиение), признаки (тахикардия, гипотония), влажность слизистых оболочек, лаборатории (лактат-анион разрыв) и т. д. В зависимости от случая.

+599
15 янв. 2011 г., 1:12:05

Если и почему Макдональдс еда рассматривается крайне нездоровая?

"Очень нездоровый" - это то, что некоторые люди говорят на многих продуктах, но сказать, что фаст-фуд "считается нездоровым," нужно больше доказательств. У меня нет доказательств, чтобы сказать, что Макдональдс лучше или хуже других в этом отношении.

В эксперименте, о еде в Макдональдсе показано в документальном фильме Супер размер меня и описано в этой статье Википедии, этот парень утверждает, что он был потребляя 5000 калорий в день:

Сперлок ел в ресторанах Макдональдс три раза в день, ест каждый пункт меню в цепочке хотя бы один раз. Сперлок потребляли в среднем 20.9 МДж или 5000 ккал (эквивалент 9.26 большой MACS) в день во время эксперимента. Прием около 2500 ккал в рамках здоровой сбалансированной диеты обычно рекомендуется для человека для поддержания своего веса. В результате, затем-32-летний Сперлок вырос на 11,1 кг (24 фунта), что на 13% массы тела, повышенный уровень холестерина до 230 мг/дл (6.0 ммоль/л), и опытные настроение качели, Сексуальная дисфункция, и накопление жира в печени.

Так что, если у него сильно высококалорийное питание на месяц, это в одиночку (а не где и какие именно продукты он ел) может привести к увеличению веса и, соответственно, повышение уровня холестерина (ЦКЗ). Какие-то двойные калорийности рациона в любом другом ресторане или дома могут сделать то же самое. Итак, этот эксперимент не дает никаких убедительных доказательств, чтобы сказать, что МКД еда вредная.

В другом эксперименте, еще один парень был на гипокалорийной диете , употребляя тщательно в Макдональдсе в течение 180 дней - он потерял 13,6 кг (30 фунтов), а его уровень холестерина значительно снизился.

Есть ли другие доказательства, чтобы сказать, что фаст-фуд является нездоровым?

Типичный еда картина в фаст-фуд ресторанов включает гамбургеры и бутерброды (белый хлеб, обработанные говядины или бекон, сыр), куриные наггетсы и картофель-фри (с жареным масла), салат с заправкой (масло), яблочный пирог, шоколадное печенье, мороженое, подслащенные напитки (сахар) (МКД меню). Такая еда шаблон имеет тенденцию к:

  • мало клетчатки, поэтому он может быть запор
  • быть энергетически плотный и может быть, в связи с недостатком клетчатки, менее сытными, что могут заставить вас съесть больше, чем нужно, и набрать излишний вес
  • есть много быстро всасываются углеводы (простые крахмал в белом хлебе и жареный картофель, сахар), который, наряду с избыточным весом, является фактором риска для диабета типа 2
  • иметь чрезмерное количество транс-жиров (в картофель-фри, куриные наггетсы, пирожки, печенье - по оценке USDA, пищевого мониторинга), которые могут увеличить уровень холестерина ЛПНП, который может быть фактором риска для сердечно-сосудистых заболеваний
  • содержат много консервантов и других пищевых добавок, которые портят вкус

Честно говоря, во многих ресторанах быстрого питания, в том числе и СКУД, вы также можете купить яблоко, салат без соус, вегетарианский гамбургер и минеральная вода.

Сэндвичи сами считают самым плохим видов нездоровой пищи и являются теми, от МКД значительно хуже, чем бутерброды вообще?

Бутерброды, как правило, содержат обработанное мясо. Высокое потребление обработанного мяса связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета типа 2. У меня нет никаких доказательств, чтобы сказать, что бутерброды являются плохое питание и что хотя бренд хуже.

В заключение, есть данные, что питание модели (не продовольственных товаров сами) способствует рестораны быстрого питания ассоциируются с повышением риска для здоровья. Риск увеличивается с частое употребление энергетических плотные, с низким содержанием клетчатки.

+578
28 мар. 2017 г., 7:43:33

1) Оливковое масло здоровых в целом или только в качестве замены насыщенных жиров?

Во-первых, после проверки связаны исследование и несколько систематических обзоров, свидетельство о благотворном влиянии оливкового масла на здоровье сердечно-сосудистой системы, кажется, быть относительно слабым.

а) в "обсервационное проспективное когортное исследование", указанных в вопросе: оливковое масло потребление и риск сердечно-сосудистых заболеваний и смертности в исследовании PREDIMED (БМК медицины, 2014), оливковое масло потребление было связано с 10% снижение сердечно-сосудистых заболеваний и 7% - ное снижение сердечно-сосудистой смертности, но не со смертностью от всех причин.

б) в обзоре 32 когортных исследований: мононенасыщенных жирных кислот, оливковое масло и состояние здоровья: систематический обзор и мета-анализ когортных исследований (липиды в норме и патологии, 2014), оливковое масло потребление было связано с 9% снижением риска сердечно-сосудистых событий, 12% - ное снижение сердечно-сосудистой смертности и 11% снижение смертности от всех причин.

с) управление завершает обзор квалифицированной медицинской иска ходатайство об олеиновой кислоты и риск развития ишемической болезни сердца (управление, 2018):

Поддерживающие, но не окончательные научные данные свидетельствуют о том, что ежедневное потребление около 1½ ложки (20 грамм) масла с высоким содержанием олеиновой кислоты [оливковое масло], при замене жиров и масел выше в насыщенных жиров, может снизить риск развития ишемической болезни.

д) сетевой мета-анализ метаболических эффектов оливкового масла в организме человека свидетельствует о важности оливкового масла расход при умеренном полифенол уровнях в рамках Средиземноморской диеты (границ в питании, 2019):

Наши данные свидетельствуют о том, что основные влияния на эти показатели опосредовано через соблюдение средиземноморской диеты...

е) средиземноморской диеты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (Кокрейн, 2019)::

Несмотря на относительно большое количество исследований, включенных в этот комментарий, есть еще некоторая неопределенность относительно последствий Средиземноморской диеты на клинические исходы и факторы риска ССЗ...

2) непонятно, если такие претензии про оливковое масло в качестве замены других пищевых жиров, или как дополнение.

В исследовании из вашего вопроса было обсервационное исследование, в котором исследователи были только соблюдая связь между оливковым маслом впускной и они никого не просят увеличить потребление оливкового масла или уменьшить насыщенных жиров; также обстоит дело и с большинством других исследований об оливковом масле.

3) Кроме того, в указанном выше исследовании, почему они не видят связь с общей смертностью? Мы должны считать, что оливковое масло пониженной сердечно-сосудистой смертности, но и увеличением смертности?

Наверное, потому, что они нашли статистически значительно ассоциация между потреблении оливкового масла и смертности от ССЗ, но когда проверяли на смертность от всех причин, в ассоциации было более статистически значимым. Они обнаружили существенную связь в упомянутых систематического обзора, хотя.

4) важность соотношения насыщенных/ненасыщенных жиров

Диетические руководящие принципы для американцев 2015-2020 рекомендуют ограничить общее потребление жира до 20-35% общего потребления калорий, а насыщенных жиров до 10% потребления калорий.

Он в настоящее время не ясно, если оливковое масло может быть полезным на собственном (возможно, из-за высокого содержания полифенолов), или как источник мононенасыщенных жиров в качестве дополнения или замены насыщенных жиров.

+572
11 авг. 2014 г., 18:26:56

Эндокринные железы являются железами эндокринной системы, которые выделяют свои продукты, гормоны, непосредственно в кровь, а не через воздуховод. К основным железам эндокринной системы относятся эпифиз, гипофиз, поджелудочная железа, яичники, яички, щитовидная железа, околощитовидные железы, гипоталамуса и надпочечников.

https://en.wikipedia.org/wiki/Endocrine_gland

+562
27 окт. 2010 г., 11:53:11

Многие люди испытывают трудности при глотании таблеток или даже найти сами не в состоянии сделать так. В то время как некоторые лекарства доступны в других формах, многие не являются.

Можно ли научиться глотать таблетки? Есть приемы с использованием воды, положение головы и т. д. Что сделать проще?

+455
9 мар. 2017 г., 15:34:43

Я инженер-программист и ты знаешь, что она требует думать в логической последовательности, чтобы разработать код. Я также упорно трудится, чтобы добраться до мертвой линии просто, чтобы не потерять работу. Но из последних 6 месяцев забываю много вещей в моей повседневной жизни, я не могу вспомнить хотяб, что я сделал утром. Он будет часто имеют такую потерю памяти, иначе это может вызвать постоянную потерю? Я не могу избежать мои мысли о работе, как мне нужно закончить работу в сроки. Есть ли способ, чтобы избежать такой потери памяти?

+437
8 апр. 2011 г., 1:28:36

Я понимаю, что диабет может вызвать проблемы с почками. Есть ли методы лечения или другие превентивные меры, которые могут уменьшить или предотвратить проблемы с почками?

+403
27 сент. 2013 г., 19:30:25

Есть ли примеры, что дала человеку новые психические способности после травмы головы или несчастного случая, что он не имел раньше? Способности, как умственные способности

+374
18 дек. 2010 г., 23:18:27

Для ответа на этот вопрос необходимо найти источник информации. Я нашел исследования, описанного в статье в "Торонто Стар" (Чен и соавт. 2017); а при изучении риска деменции, болезнь Паркинсона и рассеянный склероз, с подчеркнуто мной, они сказали:

В это популяционное когортное исследование, мы собрали два популяционных когорт, включая всех взрослых в возрасте 20-50 лет (около 4·4 млн.; рассеянный склероз когорты) и все взрослые в возрасте 55-85 лет (примерно 2·2 млн.; деменция или болезнь Паркинсона когорты), которые проживали в Онтарио, Канада на 1 апреля 2001. Право пациентов были свободны от этих неврологических заболеваний, жители Онтарио в течение 5 лет или дольше, и канадского происхождения.

Между 2001 и 2012, они определили

  • 243,611 случаев деменции,
  • 31,577 случаях болезни Паркинсона, и
  • Случаях 9,247 рассеянного склероза.

Они представили скорректированные отношения рисков в ходе исследования - сравнение влияния различных переменных на выживаемость или других результатов, которые развиваются в течение долгого времени (Доусон 2008,). См. также https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/hazard-ratio

Скорректированное отношение рисков происшествия деменции был

  • 1·07 для людей, живущих менее чем на 50 м от крупного дорожного движения (95% Ди 1·06-1·08),
  • 1·04 (1·02-1·05) за 50-100 м,
  • 1·02 (1·01-1·03) для 101-200 м, и
  • 1·00 (0·99-1·01) для 201-300 м против дальше, чем 300 м (р для тренда=0·0349).

Никакая ассоциация не была найдена с болезнью Паркинсона или рассеянный склероз.

На основе средних, используемых в исследовании, статистически говоря, вы должны жить не менее 200 метров (чуть больше 218.5 метров) от главной дороги, чтобы быть относительно свободными от риска.

Ссылки

Чен, Х. Квон, Я. С., Справляется, Р., Ту, К., Вильнев, П. Дж., Ван Donkelaar, А., ... & Уилтон, С. А. (2017). Живущие вблизи крупных дорог и заболеваемость деменцией, болезнью Паркинсона и рассеянном склерозе: популяционное когортное исследование. Ланцет, 389(10070), 718-726.
Дои: 10.1016/S0140-6736(16)32399-6

Доусон, Г. Ф. (2008). Меры эффекта. В: простая интерпретация биостатистики: необходимое звено для применения доказательств в принятии медицинских решений. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс
Дои: 10.1016/B978-1-4160-3142-0.50027-4 (бесплатный просмотр)

+367
9 нояб. 2018 г., 10:28:43

Это очень интересный случай.

Первые вещи во-первых, мы должны определить, почему человек движется и как движется. В отношении области мозга является первичной моторной коры.

Первичной моторной коры (М1) лежит вдоль прецентральной извилины, и генерирует сигналы, которые контролируют выполнение движения. Вторичные моторные области участвуют в планировании мотора. [...] 1

Как вы, наверное, знаете, организм человека управляется электрическими импульсами, так называемые потенциалы действия. Эти контролировать свое тело и отправляются в мозг (очень упрощенно).

Электричество-это природное явление в нашем организме и участвует в конкретных функциях отдельных специальных клеток в головном мозге и в гладкой и поперечно-полосатой мышцы. Каждый узор свет, звук, тепло, боль, каждый огонек, щелчка пальцев, каждая мысль переводится в последовательность электрических импульсов. Как это происходит? [...] 2

Вы должны прочитать несколько абзацев, прежде чем продолжить чтение, Если вы не знаете о действии и больше потенциала покоя.

А я считаю, что вы кого-то, кто компетентен, чтобы использовать Google, я скажу вам, что я не нашел ничего связанного с судорогами и умственной волей, а также. Но я нашел то, что вызвало мой интерес.

Мы протестировали гипотезу о том, что нервная система и кора головного мозга в частности, является одним из важнейших факторов мышечной силы/слабости и, что высокий уровень кортикоспинальных торможение является важным фактором нейрофизиологических регулирование комплектования сил. [...] Психических образов обучение, однако, ослабленные потерей прочности [...] эти результаты позволяют предположить, неврологические механизмы, скорее всего на корковом уровне значительно способствовать неиспользования-индуцированной слабость, а регулярные активации корковых областей через образы ослабляет слабость [...] 3

Это исследование является феноменальным, предполагая, что думает о упражнения могут уменьшить потерю мышечной массы и даже может способствовать гипертрофии. Вы можете спросить теперь, как это связано с вашим делом.

Судорога-это непроизвольное и принуждению мышцы, которая не расслабляется. Судороги могут поражать любую мышцу под вашим контролем (скелетных мышц). [...] 4

Конечно, что сейчас идет, но чистая спекуляция, но я догадывался, что я мог бы попробовать.

Если мы пара результаты выше умственные упражнения и причины спазм и информацию о том, что мы знаем действия и потенциала покоя, мы можем сделать вывод, что думая о мышечной сфере, в частности, способствует движения и простые действия в нем. Как судорога определяется как сокращаемая мышца не может расслабиться, думая об этом может повысить движение и действие в ней вновь, в результате чего чувство удовлетворения от избавления от судороги.

Важно знать, что вы обычно двигаться подсознательно - вы не слишком много думаете о том, чтобы этот стакан воды, как из-за угла или входить и выходить из автобуса. Все это делается на ваше подсознание для того, чтобы удержать твое внимание зациклено на чем-то более важным. Представьте себе, если вы думаете о переезде мышцы весь день, мы бы жили жизнью с избытком информации, где мы не можем думать о важных вещах.

Поэтому, образно говоря, происходит следующее: Ваш коммандос центре есть верховный главнокомандующий, вы, и много подчиненных. Один для перемещения ваших ног, одно для поддержания вашего сердца, кто стесняются, для простых прогулок и многое другое. Конечно, каждый подчиненный должен научиться их торговля, и это делается на практике. Так что, особенно в детстве, ваши подчиненные хотят учиться. Вы, командир-в-Главный, все-таки всегда иметь право если вам что-то сказать, ваших подчиненных делать это. Так случается, что один из ваших подчиненных ошибется, например прикусили щеку во время еды, и вы, главнокомандующий, оставляют последствий. Так что вы думаете о нем, сердитесь на себя и надеемся, что ваш подчиненный, ваше подсознание, узнал его. То же самое касается судорога. Подчиненный был недостаточно осторожным и судорога возникает из-за Одна из многих причин (чрезмерное использование мышц, обезвоживание, растяжение мышц и т. д. 5). Ой оснастки! Подчиненные перегружен и вы должны справиться с этим путем применения электрических сигналов на этой очень специфической точки На руке и, voíla, ваша рука в состоянии двигаться снова, потому что вы заказали свою маленькую армию электрические импульсы ходить в этот конкретный момент, чтобы локализовать проблему.

Как уже говорилось ранее, нет абсолютно никаких научных оснований для этого, и ни я, ни врач-исследователь, так что возьмите это с зерном соли. Но я надеюсь, что дал вам хоть одна идея, что может случиться.


  1. http://brainconnection.brainhq.com/2013/03/05/the-anatomy-of-movement/
  2. http://www.cerebromente.org.br/n10/fundamentos/pot2_i.htm
  3. http://jn.physiology.org/content/early/2014/09/24/jn.00386.2014
  4. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00200
  5. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/muscle-cramp/symptoms-causes/dxc-20186052
+339
6 мар. 2015 г., 14:39:37

Короче:

  • Болезнь альцгеймераа (ad), в большинстве случаев, не является наследственным.
  • Вы можете уменьшить риск объявления на поддержание здорового веса и регулярная физическая активность.
  • Нет достаточных данных об эффективности различных питательных веществ, продуктов, диет или добавок в профилактике объявление.

По данным Общества Альцгеймера Канады, модифицируемые факторы риска для рекламы включают:

сахарный диабет, высокое кровяное давление, ожирение, курение, депрессия, когнитивные бездействие или низкий уровень образования и отсутствие физической активности.

Другие факторы риска могут включать в себя: злоупотребление алкоголем Злоупотребление алкоголем, высокий уровень холестерина в крови, инсульта и повторных травм головы.

Болезнь Альцгеймера и генетики:

Большинство болезни Альцгеймера не работать в семьях и описывается как “спорадически”. Унаследовал редких случаях болезнь Альцгеймера или “семейная’.

Диета. Различные систематические обзоры, как этот, упомянуть ассоциацию (но не обязательно причинно-следственная связь) между средиземноморской диетой и снижением риска объявление.

Кокрейн имеет длинный список изучить отзывы о профилактическое действие добавки, травы и альтернативное лечение на объявление; в большинстве случаев, нет никаких доказательств их эффективности.

+323
13 дек. 2014 г., 21:13:31

Я страдаю от аллергии в течение многих лет, и я недавно видел аллергологу. Мне сказали, что я был бы хорошим кандидатом для иммунотерапии. Однако, это не недорогой процесс и довольно увесистый времени тоже. Есть исследования, которые показывают, что иммунотерапия эффективна? Является ли это более эффективным для некоторых аллергию, а не другим? Обратите внимание, что я в основном страдают от экологических аллергии, а не пищевой аллергии.

+316
11 окт. 2017 г., 17:53:44

Я страдаю от мужской шаблон heridety облысения. Я использовал minoxidol на длительный срок, изначально у меня волосы , вместе с тем, мой вес поднимался до 90 кг от 78. тогда я остановился и потерял все новые волосы . врач в новостной канал сказал, что если облысевший участок полностью лысый, то, применяя calotrope стволовых молоко вызывает повреждение на коже головы, а за ним новая кожа с волосами будет. прежде чем пытаться это на меня я хотел спросить у экспертов.

ли расти волосы если кожа головы (кожи) кое как прорвалась, и новая скальп ( кожу) генерируется ?

Интересно, если кожа головы кое-как прорвалась, и новая скальп генерируется ?

+307
4 апр. 2017 г., 5:31:25

Связанные статьи, заголовок и подзаголовок в противоречие с содержании статьи.

Название и подзаголовок говорят:

Это то, что происходит с вашим телом, когда вы держите в фарт...если вы держать внутри слишком долго, он может пузыриться в рот вместо...

Но в тексте говорится:

...газа буквально бурлит от кишечник и выходят как отрыжка...это потому, что, на данный момент в процессе пищеварения, газ все-таки гораздо ближе ко рту, чем ваш анус.

Газ обсуждалось выше-это газ в первой части тонкой кишки (сразу после желудка). При этом газ выходит из уст, это называется отрыжка и, когда она выходит из анального отверстия, это называется пукнуть или метеоризм. Так что это даже теоретически возможно, что пук выходит из ваших уст.

Подзаголовок статьи утверждает, что проведение фарт может закончиться газ выходит из ваших уст. Это не может. Можно добровольно провести в фарт только на уровне ануса, и как только газ достигает анального отверстия, он не будет путешествовать весь путь обратно в рот. Таким же образом, если вы держите в испражнениях, он не выходит из ваших уст. Газы и содержимое кишечника, вероятно, может течь назад только из желудка и первой части тонкого кишечника (двенадцатиперстной кишки). Например, желчь из двенадцатиперстной кишки может появиться в рвотных массах.

Если вы держите фарт, какой газ будет всасываться в толстом кишечнике и некоторые из них будут в конечном счете освобождены.

Газ, который выходит из вашего рта во время отрыжка (отрыжка) могут быть проглатывании воздуха или оно может исходить от ферментации питательных веществ микробы в желудке или тонком кишечнике. Газ, который выходит из ануса (метеоризм) происходит от брожения в толстом кишечнике.

Частая отрыжка может возникать из-за:

  • Заглатывание воздуха во время еды или курения
  • Употребление газированных напитков
  • Жевательная резинка или употребления продуктов с высоким содержанием сахарных спиртов, таких как сорбит или ксилит
  • Кислотный рефлюкс
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Хеликобактерной инфекции желудка
  • Фруктоза мальабсорбции
  • Непереносимость лактозы
  • Небольшой дисбактериоз кишечных бактерий (дисбиоз)
  • Зараженность кишечными паразитами, такими как лямблии
  • Нарушением опорожнения желудка (гастропарез), например, как осложнение сахарного диабета

Другие ссылки:

+267
17 авг. 2019 г., 10:45:46

Итак, это может показаться очень мазохистское, но это не для моего личного удовольствия.

Как собака тренер, я решительно выступаем против использования шока/электрический/дистанционного воротник и я пришел к мысли, что они проявляют такой ошейник на человека в опорный пункт. Действительно, многие люди, используя эти говорят, что это не так уж плохо для собаки, который я действительно не верю, чтобы быть правдой.

Так что есть реальный риск (поражение электрическим током, ожоги и т. д.) на демонстрации того, что на себя?

Я, конечно, не заводилась на моей шее, может быть, на мою ногу?

+263
2 мая 2015 г., 14:57:20

Как известно, жировые клетки количество не уменьшится для взрослых. Без другой операции, новые жировые клетки заменяют отмершие жировые клетки и сохранить общее количество постоянно.

A и B являются два человека с одинаковым ростом и весом. Однако есть люди с больше жира, число клеток, B-это люди с меньшим содержанием жира мобильный. Даже если A и B лоскуток к тому же жир радио, а жировые клетки будут более твердыми, то есть будут дополнительные возможности получить жира, чем В.

Мой вопрос:

Криолиполиз - это УЛХ-доказал процедура вызывает недостаток жировых клеток. Криолиполиз позволит, наконец, снизить количество жировых клетки для взрослого?

+246
21 сент. 2014 г., 17:17:38

Телефон компании установка вышки сотовой связи (сотовая базовая станция-антенна) в 40 метрах от моего дома (прямо напротив моего дома). Первое, что я о его влияние на наше здоровье. Мои соседи также обеспокоен. Поэтому я хотел бы знать, насколько опасной является вышку для нашего здоровья?

Я не специалист в этой области, но я знаю достаточно, чтобы понять, что магнитное поле антенны будет генерировать, безусловно, не подвергайте некоторое количество опасностей для нашего здоровья.

Я читал в Википедии , что Всемирной Организации Здравоохранения Международного агентства по изучению рака классифицировали электромагнитных полей от мобильных телефонов и других источников, как "возможно канцерогенное для людей". Некоторым национального радиационно консультативные органы, в том числе Австрии, Франции, Германии, и Швеции, рекомендуемые меры для снижения воздействия на своих граждан.

"Эффекты изучены" раздел Википедии на странице рассматриваются несколько вопросов, как гематоэнцефалический барьер, рака, мужского бесплодия, электромагнитная гиперчувствительность, метаболизм глюкозы , которые действительно страшно читать про.

Кто-нибудь может ответить при установке вышки сотовой связи слишком близко для населения поселения создает опасность для здоровья?

Большое спасибо за ответы заранее.

+205
4 дек. 2013 г., 17:09:50

У меня вопрос из области стоматологии в области пародонтологии.

Сколько .25% хлоргексидин гель всасывается в плазму или кровь, когда попадает в десневой карман ?

Любая помощь будет оценили.

+134
14 мая 2012 г., 10:23:09

Я пытаюсь и не сумев понять тему хорошего и плохого холестерина, и как он относится к диете.

Это все-таки здравый смысл подсказывал, что ЛПНП виноват кальциноз артерий и в результате коронарных заболеваний.

Однако в последнее время наметились противоположные точки зрения этой концепции, некоторые из которых свалить вину на углеводы и инсулинорезистентности, а не ЛПНП.

В видео я недавно смотрел предполагается, что реакция инсулина на глюкозу является очень сильным предиктором сердечно-сосудистые проблемы. Кажется, причем более сильная корреляция, чем ЛПНП.

Как сильные доказательства в поддержку этой гипотезы, а это несовместимо с общим "домом доктора" мудрость, что не углеводы, а жир-это проблема, а не ответ инсулина, но ЛПНП соответствующим маркером?

Для справки: https://www.youtube.com/watch?v=UZoQiDaWnuE&feature=youtu.be&t=985

+129
15 июн. 2010 г., 4:32:23

Насколько такое синдром Аспергера, относящиеся к аутизму? Мне интересно, как я получил обе.

+95
13 сент. 2011 г., 15:25:39

Показать вопросы с тегом