Там могут быть некоторые связанные в лабораторных исследованиях, но все это звучит слишком нелогичным для меня. @Января вы можете предоставить любой источник? Добро пожаловать в медицинский наук. Какой источник цитаты в вашем вопросе? Пожалуйста, щелкните на ссылке "редактировать" под вашим вопросом и добавить ссылку на статью ты цитируешь. Это довольно обширный вопрос. Я предполагаю, что вы спрашиваете о возможных аллергических реакциях, но я могу себе представить, кто-то спрашивал о болезни и защита от беременности в данном контексте. (Я предполагаю, что вы знаете лучше, но люди находят этот вопрос через Google, возможно, не.) Не могли бы вы сузим вопрос? Я не downvoter. Я просто спросил вас, какие исследования вы сделали. Вот здесь требование, так что это разумный вопрос. Ваш комментарий выше, кажется, чтобы указать, что вы сделали что-то, так покажите нам его. Покажите нам, что вы обнаружили и почему это не ответ на ваш вопрос. Да у меня был он с молодой, видимо, и исключительно возраст во время сна в ночное время. Я использовал, чтобы проснуться с сильной головной боли. Лекарство было принято в течение нескольких лет, и я вышел из него полностью около 5 лет назад. Это было так давно, так что я не могу вспомнить, когда я перестал принимать лекарства. Не видел каких-либо симптомов судорог на всех, так что я интересно, если это актуально на данный момент или нет.

Как я знаю, что дефицит калорий привести к потере веса, но добившись дефицита калорий мы можем поддерживать

  1. Ешьте меньше и меньше упражнения: Пусть говорят, потреблять 2200 кал и сожжет 2700 кал с помощью физических упражнений.
  2. Есть все больше и больше тренироваться: потреблять 3500 кал и сжечь 4000 кал

Так какой вариант лучше для эффективного похудения.